Lymfedrainage

Heb je last van vochtophopingen of oedemen in je lichaam? Voelen je benen pijnlijk en zwaar aan? Of heb je last van gezwollen enkels? Dan kan kinesitherapie met lymfedrainage een uitkomst bieden.

Wat is lymfedrainage?

Lymfedrainage is een behandeling die het lymfestelsel stimuleert. Het doel van lymfedrainage is overtollig lymfevocht beter en sneller af te voeren.
Het menselijk lichaam bestaat namelijk voor bijna 80% uit vocht. Dit bevindt zich in lichaamscellen, lymfebanen, hersenbanen en bloedbanen. De taak van dit vocht is om onder andere de afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen en zo te zorgen voor een beter afweersysteem.
Het afvoeren van lymfevocht is een natuurlijke functie in je lichaam. Door stress, ziekte of trauma kan het echter zijn dat er onvoldoende doorstroming plaatsvindt en dat er een vochtophoping, of oedeem, ontstaat.

Een kinesist stimuleert via lymfedrainage de vochtdoorstroming en verwijdert de vochtophopingen in je lichaam. Het resultaat is o.a. een goede immuniteit, minder stress en een betere hormoonbalans.

Lymfedrainage behandeling: hoe werkt het?

Lymfedrainage therapie start meestal met een vraaggesprek waarbij o.a. je klachten en het verloop van de behandeling in kaart wordt gebracht. Lymfedrainage is pijnloos en verlicht steeds jouw persoonlijke klachten.

De lymfedrainage behandeling kan op verschillende manieren gebeuren:

• Manuele lymfedrainage: Bij manuele lymfedrainage wordt één lichaamsdeel per keer behandeld. De manuele lymfedrainage verloopt meestal volgens de Dr. Vodder methode. Dankzij zachte, spiraalvormige massage wordt er een pompende druk uitgeoefend op de lymfeklieren en lymfebanen. Zo kan het overtollige vocht in je lichaam worden afgevoerd.
• Lymftaping: Bij lymftaping wordt gebruikgemaakt van een tape met liftende werking. Hierdoor wordt de onderhuidse circulatie verbeterd en de afvoer van overtollig lichaamsvocht gestimuleerd. Door een spiraalvormige massage wordt er een pompende druk uitgeoefend op de lymfeklieren en lymfebanen. Zo kan het overtollige vocht in je lichaam worden afgevoerd.

Behandelen van oedeem klachten

Lymfedrainage behandelt vochtophopingen in de armen, benen, het gezicht, de buik, enz. Deze oedemen kunnen zorgen voor verschillende fysieke en mentale klachten. Door het lymfestelsel te stimuleren worden afvalstoffen en bacteriën uit je lichaam afgevoerd.

Lymfedrainage kan daardoor helpen bij diverse klachten zoals:

• Zware en vermoeide benen
• Koude handen en voeten
• Overtollig vocht in de enkels
• Cellulitis
• Oedemen of zwellingen na een ongeval of operatie
• Reuma
• Darmklachten
• Migraine en hoofdpijn
• Verstuikingen
• Bloeduitstortingen
• Bloedcirculatieproblemen, bijv. glaucoom
• Lichamelijke klachten door stress, bijv. slaapproblemen
• Spierpijn
  …